Польза фигурного катания в развитии детей

Многие родители водят детей в секции, чтобы те не сидели в телефонах. Один из вариантов – фигурное катание, которое дает куда больше, чем просто активность. Это школа тела и воли, где ребенок учится падать и подниматься, причем буквально. На льду не получится схитрить или отсидеться в сторонке.

Что развивает фигурное катание

Кроме очевидной физической формы (спина, ноги, координация), спорт закаляет психику. Ребенок учится управлять страхом, концентрироваться, терпеть холод и усталость. Чему еще научится маленький фигурист:

• Концентрироваться на задаче, когда вокруг шум и мелькают другие дети.
• Справляться с волнением, когда начинаются соревнования по фигурному катанию.
• Доверять своему телу в неудобных позах и при резких движениях.
• Просчитывать действия на пару шагов вперед, как в шахматах.
• Принимать замечания тренера без обиды и сразу исправлять ошибки.
• Радоваться чужим успехам, потому что команда поддерживает друг друга.

Не ждите быстрых побед. Первый год уходит на базовую технику, зато потом прогресс лавинообразный. Взрослым тоже полезно встать на лед – это разгружает голову и лечит поясницу.

Как не ошибиться со стартом в фигурном катании

Чтобы ребенок полюбил лед, а не возненавидел его, важно выбрать грамотного наставника. Перед тем как записаться в клуб фигурного катания, посмотрите, есть ли у тренера спортивное прошлое и педагогическое образование. Плохой учитель отобьет охоту за пару занятий, хороший же воспитает чемпиона.

Экипировка тоже имеет значение. Для пробной тренировки на льду возьмите коньки напрокат, но лучше сразу купить профессиональные. Из одежды: тонкая шапка либо повязка, две пары перчаток, непромокаемые штаны, легкая куртка с жилеткой. Малышам нужен шлем. Коньки выбирайте только в специализированном магазине (например, «Фигурист», Twizzle, FK Point). Правильный размер можно узнать по стельке, лучше брать с запасом 1-1,5 см. Хорошие фирмы для старта: Wifa, Jackson, Graf Ace, Axel.

Кусается ли стоимость тренировок по фигурному катанию? Не обязательно. В муниципальных школах бывают бесплатные группы. Частные клубы берут от 2 до 6 тысяч в месяц за пару выходов на лед в неделю. Еще понадобятся коньки и форма, но это разовое вложение.

Лед меняет взгляд на жизнь

Фигурное катание не про медали. Оно про умение держать удар, слушать свое тело и не жаловаться. Дети, которые прошли через лед, реже бросают дела на полпути. Они знают: чтобы красиво скользить, нужно сначала набить шишки. Взрослым этот вид спорта дарит молодость суставов и ясную голову. Попробуйте хотя бы раз встать на коньки после тридцати, и мир заиграет в новых красках.